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在日本和台灣都家喻戶曉的人氣漫畫「櫻桃小丸子」，其作者、漫畫家櫻桃子（本名三浦美紀）傳出於2018年8月15日因乳癌病逝，享年53歲。因她不曾對外公開過病情，製作公司發布這項消息時，令不少小丸子迷感到震驚，也對櫻桃子才53歲就病逝極為不捨。 台灣女性也深受乳癌威脅，年紀輕輕就罹患乳癌也不在少數。根據衛福部2015年癌症登記報告，乳癌好發年齡層是45～49歲，其次為50～64歲。乳癌是女性十大癌症發生率首位、女性十大癌症死亡率第4位。臺大醫院外科部主治醫師王明暘曾接受《好健康》訪問時表示，乳癌主要依據腫瘤大小（T）、腋下淋巴結轉移與否（N）及是否有遠處器官轉移（M）來做期別判斷，共可分為5個期別。乳癌的治療包括了手術、化療、放療、抗荷爾蒙療法及標靶藥物等。總括來說，對於早期乳癌，包括第一期及第二期，大多以手術加上化療治療，第三期則採取「新輔助性化學治療」，即先讓腫瘤縮小再手術，但對於第四期，也就是晚期的乳癌治療，手術已非第一線，除非局部腫瘤造成傷口，影響生活品質，才會考慮手術切除，不然多採取控制病情的「持久戰法」，針對乳癌的特性，給予藥物治療。另外，乳癌病患大多需檢查癌細胞的檢體荷爾蒙受體（ER雌激素受體及PR黃體素受體）及「第二型人類表皮生長因子接受體」（HER2），根據檢查結果，決定是否服用抗荷爾蒙藥物及標靶藥物等。雖然晚期乳癌治療，近年來有很大的進步，甚至有新藥物可幫助延長患者一倍 生命，不過早期發現仍是抗癌成功不二法門。女性朋友別忘了定期接受檢查，乳癌的篩檢工具包括乳房超音波、乳房攝影及磁振造影檢查等，三種工具各有優缺點，應相輔相成。

「2018桃園綠色生活悠遊節」系列活動壓軸「第三篇章——綠市集」，10月21日於平鎮區新勢公園熱鬧登場，有許多認同環保理念的廠商及手作職人共襄盛舉。「綠市集」以「食」和「衣」為主題，舉辦市集、音樂會、闖關活動等，讓減碳、減塑的綠色觀念，融入你我的日常生活。環保局也規劃了多條大眾運輸交通路線，讓民眾能搭乘低碳運具前來，暢遊桃園也落實環保。桃園市長鄭文燦表示，「綠市集」現場集結了40攤手作、輕食、電動機車試乘體驗，以及小農和綠色店家，另包括遊戲關卡共逾60個攤位。晚間的「低碳音樂會」則邀請知名歌手鄧福如、林芯儀及旺福樂團接力開唱，並有總價值高達11萬元以上的綠色商品摸彩，各項活動盛大又熱鬧，也蘊含著環保的理念。市長鄭文燦表示，桃園市正穩健邁向永續、綠色的環保城市，跨局處合作推動「桃園市發展低碳綠色城市自治條例」，已連續7年獲得低碳永續家園考核的直轄市、縣（市）政府組特優評等，可見桃園在環保方面的長期用心與努力。桃園市長鄭文燦，出席「2018桃園綠色生活悠遊節」系列活動—綠市集開幕式。環保局長沈志修表示，綠色運輸也是低碳永續的一環，桃園市積極建設軌道，透過多種路線串起都市生活圈，結合公車及Ubike，打造出完整的綠色運輸鏈。民眾來新勢公園參加「綠市集」，不妨多利用大眾交通工具，減少碳排放，共同為環境盡一份心力。桃園新勢公園佔地約4.6公頃，是中壢、平鎮一帶的中心樞紐，擁有籃球場、體健區、滑板場以及兒童攀岩場、極限運動區等設施。公園地下設有礫間處理系統，可處理周邊家庭污水，也使老街溪河水淨化，最後再引入園區的生態池；此工程曾獲「公共工程金質獎」及「國家卓越建設獎」，是生態教育的範本。鄭市長表示，使環保教育扎根，讓孩子從小學習二手循環利用概念。環保局長沈志修表示，活動現場設有人力發電的腳踏車裝置，將產生的電能供應到爆米花機臺，讓民眾「自己的電自己發」，健身運動之餘還能製作爆米花。也安排了「城市裡的溪」繪本講演，由導覽員帶領大家漫步親水步道，透過繪本體會桃園之美。「舊衣也有春天」則邀請民眾將淘汰的舊衣服做成飲料杯袋，製作成個人專屬的環保物件。環保局表示，今年綠色生活悠遊節的三場系列活動，都選在環境教育設施場所舉辦，結合了環境教育及低碳理念，讓民眾在悠遊桃園時，也能體現環保低碳的精神。出席包括桃園市長鄭文燦、農業局長郭承泉、平鎮區長姜義坤、環保局長沈志修、環保局副局長陳增祥等嘉賓。環保局表示，讓民眾在悠遊桃園時，也能體現環保低碳的精神。更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

【早安健康／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）】抑制動脈硬化，一氧化氮能做到 前面已介紹過，引起高血壓的原因有很多。相信應該有不少人心有同感，覺得與自己的狀況十分符合。對現代人而言，要怎麼控制生活習慣病，實在是門重要的課題。雖然血管隨著年齡漸漸變硬，造成動脈硬化，但並非全部都與年齡有關。其惡化因素中，也有生活習慣病的存在。 從前沒有車，行動大多都要藉由步行。為了生活必須要靠身體勞動，幾乎沒有像現在一樣用坐的工作。另外，飲食上也很簡單，沒有所謂的「飽食」，而如今，日本的飲食文化卻受到歐美影響，變成以肉食為主。再加上生活便利性提高，更使得運動不足的問題攀升。 近年來，健康意識逐漸抬頭，早晚外出散步、去健身房揮灑汗水、關注健康食品，並且從設立吸菸區到完全禁菸等，許多健康觀念正在逐漸正在逐漸推廣。而如何抑制動脈硬化，也成為一項緊迫的任務。這些都是改善生活習慣的第一階段，也是我們目前輕鬆就能做到的。 最近有各種激素能抑制動脈硬化的研究發表。這裡介紹比較受到注目的一氧化氮、脂聯素、胰島素樣生長因子1（Insulin-like Growth Factor 1，IGF-1）。 一氧化氮的作用 首先來看看一氧化氮。一氧化氮是氮與氧的化合物，化學式為NO。會從自然界中的打雷或山火中產生，其餘幾乎都是人為，透過抽菸與車輛廢氣、焚化爐等方式產生，是造成大氣汙染的有害物質。在人體內則主要會由覆蓋於血管內側的內皮細胞生成，藉以調節血管內皮。 另外，也會產生於腦部與神經細胞、白血球中。一氧化氮會在人體內稱為精胺酸的一種氨基酸被分解時產生。這種物質稱為「雙刃劍」，過多或過少都會人體造成不好的影響。 一氧化氮對生理的作用，有血管鬆弛、血液凝固（血流凝結的現象）、炎症、氧化等四種。與免疫有關的巨噬細胞，把殺死病原體當作目的，產生一氧化氮。但是，當身體受到如敗血症等大量病原體侵入攻擊時，為了對應此狀況會產生大量一氧化氮，這可能導致血管鬆弛，陷入休克狀態。 血管內皮以一氧化氮作為傳遞物質，會使周圍的平滑肌鬆弛、動脈擴張，並且讓血流增加。臨床上能利用此機能的是，廣泛使用在狹心症等心臟病上的硝化甘油。另外，此物質也可以使通往毛根的血流增加，應用此效果的是生髮液「RiUP®」。 將增加血流的機能應用於使陰莖勃起的「Viagra®」，也是巧妙利用一氧化氮的作用。且一氧化氮也有神經傳遞的功能，對形成記憶很有效，目前已應用於臨床上，若使用方式正確的話，會是個非常優秀的物質。 擴張血管好物！下一頁看看超簡單運動預防心臟病，邊泡澡也能做！ 由於一氧化氮可以使血管鬆弛並擴張，繼而讓所有血管維持彈性。所以當血管變得狹窄，使得血液變得「黏糊」時，血液中的海藻酸就會產生一氧化氮，幫助血管擴張，讓血液變得「清澈」。由此看來，一氧化氮可對高血壓、腦和心臟疾病、代謝症候群的危險因子發揮效果，因此被期待用來預防與改善心臟與血管相關的各種疾病。 一氧化氮較少的時候，會出現高血壓、高血脂症、動脈硬化、心臟病、勃起不全等問題，過多則會隨著神經細胞死亡而造成腦部疾病，例如腦中風、老年失智症、帕金森氏症等。實在是過多或過少都不好的物質。 飲食與運動，能增加一氧化氮 一氧化氮的作用，大致上可分成兩種。一種會讓血管的肌肉鬆弛並擴張，幫助血液流得更順暢。另一種則是降低血管內的膽固醇，抑制斑塊的發生。 那麼，為了增加一氧化氮，該怎麼做才好呢？這絕對不是件難事。過了三十歲以後，內皮細胞內的一氧化氮產生效率會降低，但只要吃得對並且適量運動，就可以增加。 具體來說，可以多吃富含氨基酸且脂肪較少的紅肉、魚、大豆等，多攝取優質蛋白質。但是，使用這些食材的料理，很難確保能攝取到足夠的量。至於含有較多脂肪的肉類中，有許多飽和脂肪酸，這個飽和脂肪酸會使血管內細胞受到損傷，阻礙一氧化氮產生，需要注意不能吃太多。 想要增加一氧化氮，運動也非常有效。持續二十分鐘的有氧運動，可以使血液中的一氧化氮增加。前面也提過有氧運動對改善生活習慣病的重要性，請務必實行。 這裡介紹幾個在室內也能簡單進行的運動，提供給較難外出運動的人。在工作時，墊腳站立，然後恢復站姿，再以腳跟為軸心，將腳尖抬起。此動作早晚各一次，並進行兩分鐘，可以使被稱為第二顆心臟的比目魚肌伸縮，幫助血流增加。比目魚肌是下肢肌肉的一部分，可使足關節抬伸。 這個動作在泡澡的時候也可以進行。在浴缸中以坐姿將腳伸直，並將腳尖往前、往後伸展，便可以感受到一部分的比目魚肌在伸縮。只要這麼做，就可以使血液中的一氧化氮增加。另外，膝蓋不好而無法久站的人，在床上進行二十次左右腳尖運動也很有用。 為了使一氧化氮增加，每天稍微費些心思注意飲食管理，以及進行輕度的運動就很足夠，建議各位現在就立刻開始進行。 【延伸閱讀】 本文摘自《血壓的科學健康全書》／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）／方言文化

日本桌球天后福原愛嫁給台灣桌球好手江宏傑，兩人婚後育有一女「愛醬」，夫妻倆還上真人秀「幸福三重奏」，大秀恩愛，不過福原愛21日晚間在臉書無預警宣布退休，震驚大批粉絲，她表示日本桌球界很多學妹都很優秀，她決定用其他方式繼續幫助桌球界，去別的地方發揮自己的價值。以下是福原愛臉書全文：大家好我是福原愛。謝謝大家總是在粉絲團給我加油支持今天要跟大家說一件事情我要宣布退役了。自從里約奧運結束以來，我已經2年沒有正式比賽。也許對台灣的大家來說，可能對我的打球印象不深刻，可是我跟小傑結婚之後來到台灣你們都對我是那麼的好，所以我很感謝大家，也想跟你們說說心裡的話。在跟小傑結婚之前，台灣的球迷們可能對我不太認識，當我嫁來台灣之後，大家卻無條件的都對我好。把我當親生女兒的江家、走到哪裡都是對我笑的大家、好吃的台灣食物、還有一直留言給我稱讚AILA醬可愛的你們，讓我不會感覺自己是一個人來到了其它地方。這2年來我每天都在想要不要繼續打桌球，這一刻我終於體悟出答案。從前為了能拉一把日本的桌球而不斷地投入，我一直認為讓日本桌球隊更好是我的責任與使命。2年前結婚記者會上我曾說過，讓我先把家庭組好、回來再打桌球。回首一看，日本桌球很多學妹都很棒，我也能安心的放下我給自己的壓力，我能用其它的方式幫助桌球界。思考之後，覺得兩條路一樣有意義。人生中桌球陪伴了我26年多，以後也不可能沒有桌球這件事。只是換一個需要我的角色，換一個需要我的地方，希望能夠把桌球帶給更多小朋友認識，也希望藉由曾經是桌球選手的這個身份，讓更多人愛上桌球。更重要的是我希望自己能夠去學習更多事物，我喜歡煮菜、喜歡研究漂亮的事物，也希望能夠替文化交流盡一點心力。只要有地方需要我，我都想付出一份心力。謝謝台灣的大家給我很多鼓勵和支持，雖然好像辜負了你們一聲聲「希望看到妳拚戰東京奧運！」的期望，但我並沒有帶著遺憾離開，而是好好地完成了桌球選手身份該做的任務，現在開始要去另一個地方發揮自己的價值。也再次跟大家說一聲謝謝，特別也謝謝我的老公小傑，沒有他、我可能跟這塊地土就沒有如此深刻的緣份我也特別珍惜這份跟大家的情感。小愛2018/10/21

【台灣醒報記者李牧權台北報導】來自台灣、美國、香港三地的華人基督徒新媒體學者將聚首於20日（六）在台舉辦的新媒體宣教神學研討會，探討新媒體時代與神學教育的應用。隨著新媒體與數位科技日漸主導社會發展，基督教必須再思科技互聯時代基督思想與新媒體的相對位置，並認識自身在這股浪潮下的自身神學使命，以確立次世代宣教和教會建造的航向。中華基督徒新媒體協會將聯同中華福音神學院、台灣醒報、新生命小組教會等共同舉辦「新媒體宣教神學研討會」，題目為「科技互聯時代的使徒性實踐」，期盼從公共神學、社會學、與牧會實務經驗等方向，集思廣益，再思科技互聯時代中基督思想與新媒體的相對位置，凸顯「新媒體宣教」的價值與意義。「這是華人教會界第一次研究新媒體在聖經、神學與宣教上的依據與應用，並反思在教會牧養現場的實踐。」中華基督徒新媒體協會理事長林意玲受訪時表示，希望透過這次研討會為未來的神學應用、傳播教育定調。她期許，活動能吸引更多神學與傳播教育工作者，同來分享激盪，加強培養新媒體人才投入科技互聯時代的傳播者。研討會邀請來自美國普世佳音新媒體傳播機構的執行主任安平牧師（題目：道成虛擬就是道成肉身-新媒體宣教）、來自香港時代論壇的社長任志強博士（題目：福音、社會、與媒體生態革命）、台灣新生命小組教會主任牧師顧其芸（題目：建造翻轉時代的新媒體教會），以及台灣新媒體宣教學院企劃主任邱慕天（題目：信息科技：先知、君王與牧者）分享四個專題。下午將由中華福音神學院院長蔡麗貞主持「新媒體宣教與牧養—來自現場的呼聲」座談會，與三間正積極推動新媒體牧養的教會主任牧師：新生命小組教會顧其芸牧師、淡江教會莊育銘牧師、iM行動教會松慕強牧師，透過他們的第一手經驗，進行神學與教牧上的反思與分享。

舉辦「遊戲人生Gaming」演唱會的黃少谷，沿用遊戲闖關的概念，內容分為事業、愛情、友情、夢想、自己等5個關卡。因此找來好友鼓鼓跟陳乃榮充當嘉賓。但顯然當嘉賓比較不緊張，媒體採訪時這2位玩的超開心，拍照姿勢超多！黃少谷會想找陳乃榮助陣，是因為過去一起演出《終極三國》，當時在劇中飾演死對頭：曹操跟周瑜，一起喜歡上由五熊飾演的小喬。最後劇中雖然是黃少谷搶到小喬的芳心，但現實生活中陳乃榮提前晉升人生勝利組，在去年就娶得美嬌娘。黃少谷爆料說：「乃榮自從結婚後，就約不到人了！好兄弟這樣當的嗎？」表示要不是開演唱會找來當嘉賓，可能還要很久才能見到他，但一起表演〈只想抱著你〉時，又讓人覺得這對好兄弟的默契很好，應該有很多交情！鼓鼓則是跟黃少谷一同自彈自唱台語歌〈向前走〉，雖然已經認識多年，但卻找不到機會同台，當然要趁開演唱會時圓夢。鼓鼓也透露，在彩排時還教導自認缺少舞蹈細胞的黃少谷，跳完一段〈可以唷〉，只是毫無動感的肢體動作，讓人看了都會發笑！鼓鼓更端出蛋糕，一起為24號生日的黃少谷提早慶生，陳乃榮趁機虧他，不妨多拍幾部戲就會認識更多女生。但日前加入民視八點檔《大時代》的黃少谷，最擔心的不是找不到交往對象，而是戲迷會趁機教訓他。曾有次在醫院碰上婆婆等級的觀眾，竟然叨念了一個小時，叫他不能對劇中的媽媽不諒解，讓他非常無奈地苦笑。「因為煥奇這個角色登場比較不討喜，希望不要太入戲上台教訓我，我是開演唱會啊！」更多鏡週刊報導黃少谷開唱鼓鼓站台 自爆兩人深夜視訊情最滿意她的屁股 賴琳恩靠Cosplay拴住老公賴琳恩與陳乃榮完婚 要大家叫她ＸＸ姊姊

民進黨台北市長候選人姚文智，今天以「路過」方式，參與喜樂島活動，他晚間在造勢晚會上說明，下午回辦公室時，他是天人交戰，最後決定去打招呼，「因為我們都希望，實現台灣獨立自主，追求一個美好國家的願望。」但他以強調，不希望看到台灣派的分裂，希望大家可以給小英力量，做她的後盾，讓台灣一步步持續向前。姚今晚在士林北投後援會成立大會上，訴說自己下午心情，他坦言，雖然黨內要求不要去參加喜樂島的活動，但今天下午回辦公室時，他內心天人交戰，外面是長期以來一起並肩作戰，也是疼惜他、愛護他的好朋友，為此在車上躊躇十幾分鐘，最後決定去打招呼，「因為我們都希望，實現台灣獨立自主，追求一個美好國家的願望。」姚說，大家就像在高速公路上，對追求台灣自由獨立的步調、速度不一樣而已，希望大家能共同團結一心，尤其蔡英文上任以來，獨自力抗北京壓力；外交上，台灣企業85度C受到中國民粹主義的霸凌，但小英依舊替台灣在國際上找出一條穩健安全的道路，他不希望看到台灣派的分裂，希望大家可以給小英力量，做她的後盾，讓台灣一步步持續向前。（推薦閱讀：輔選力道不夠強？ 蔡英文第五次站台自嘲：我要加強輔選力道）姚也再批柯，作為首都市長，竟然把自己的國家形容為商品，還說要調高價格才能讓川普出賣，「覺得很奇怪，台灣好不容易整合國家力量，要持續向前時，柯文哲卻以市長身分破壞台美關係」。姚更強調，若接受兩岸一家親，就是直接讓中國併吞台灣，柯選了一條與蔡英文不同的道路，「台灣是祖國，祖國是無價的，自由是無價的」，剩下一個月，大家要一起堅持，拒絕柯文哲。相關報導● 喜樂島》高呼「反併吞」現場破10萬人 金恆煒諷：一定有一個人會嚇死● 姚文智不滿蔡英文罵得不夠凶？柯文哲引孫子兵法回應

iOS 12 Siri 捷徑 可以在 iPhone 上完成許多「任務」，相信不少人也已經使用了一段時間。日前，本站曾分享過的數十款捷徑腳本，今天要介紹的 萬能影片下載器 Siri 捷徑腳本，可以超簡單把 Facebook 、 Instagram 及 YouTube 的影片下載到 iPhone 。萬能影片下載器 iOS 12 Siri 捷徑腳本 ：可下載 Facebook、IG、YouTube 影片不知道要怎麼在 iOS 12 的 iPhone 下載 Facebook 、 Instagram 、 YouTube 這些主流平台的影片嗎？只要透過今天介紹的這一款「萬能影片下載器」 Siri 捷徑腳本，將可直接下載三個不同平台的影片，不必下載一大堆的 App 佔用手機容量，只要在 Siri 捷徑就能一次搞定它！不過，如果還沒使用過 Siri 捷徑 ，必須先前往 App Store 下載「捷徑」App 接著，將萬能影片下載器的捷徑腳本新增至 iPhone 。：如何下載 YouTube 影片如果想要下載 YouTube 的影片，在 YouTube App 的影片頁面點選「分享」並複製連結，當畫面出現「已複製」提示後，即可前往「捷徑」App 。（小提醒：如果下載有版權音檔的影片，可能會造成下載失敗。）：點選「萬能影片下載器」的捷徑腳本，選擇「YouTube」，接著選擇要下載的影片畫質，最高可選擇 720p 解析度。：當 YouTube 影片儲存成功會出現提示文字，影片會直接存在相簿中。：如何下載 Facebook 影片透過這次萬能影片下載器這個 Siri 捷徑腳本，也可以直接將 Facebook 上面的影片下載到 iPhone 。只要在 Facebook 影片下方點選「分享」，接著複製連結。當連結複製成功後，畫面中央會顯示「已複製」。：接著同樣返回 Siri 捷徑 App 點選「萬能影片下載器」這個 Siri 捷徑。影片下載來源選擇 Facebook ，接著選擇影片畫質，最高可下載 HD 畫質的影片。 小提醒：目前發現部分影片會發生 HD 畫質無法正常下載的問題。如發生此狀況，建議暫時選擇 SD 畫質的影片。：等待一下下，當影片儲存成功後同樣會顯示提示訊息，在進入相簿確認影片是否成功下載下來囉！：如何下載 Instagram 影片至於 Instagram 的影片下載，除了可透過先前介紹的另一款 Siri 捷徑腳本來完成下載 Instagram 影片的目的。不過如果平時不想保留太多 Siri 捷徑，這次的萬能影片下載器 Siri 捷徑可一次搞定還是方便些的。 要下載 Instagram 上面的影片，點選右上角的「…」並複製連結，當顯示「已複製連結到剪貼板」後，就可以前往捷徑 App 。：開啟後，同樣選擇萬能影片下載器這個 Siri 捷徑，選擇 Instagram 即可完成下載，當下仔好之後同樣會提示儲存成功。前往相簿就可以看到稍早下載的 Instagam 影片囉！：延伸閱讀： iOS 12 Siri 捷徑 ：數十款超好用捷徑腳本推薦您也許會喜歡： 【期間限定】4G輕速吃到飽百元有找！ 最新科技新聞不漏接，設定電腦王阿達搶先看

美國「超級百萬」樂透頭彩已槓龜3個月，讓累計獎金飆到10億美金，相當309億台幣，目前雖已開出得獎數字，但還沒有人傳出獨得獎金，若再次沒中，下期獎金將上看494億台幣。彩券行前擠滿排隊人潮，等候的民眾，都盼望能成為下一個幸運兒，成為美國「超級百萬」樂透頭獎得主。民眾：「我不曾買過，但10億美金耶為何不試試。」民眾：「我常常買啊，但我沒在這裡買過，這是第一次，(你覺得這裡會讓你得到好運嗎)，這裡會讓我得到好運。」有民眾到特定店家求好運，就連不常買樂透的人，也買一張試手氣，尤其是頭彩已槓龜3個月，讓累積獎金上看10億美元，高達309億台幣，就連採訪的記者，都忍不住買一張。記者：「莫瑞斯，你禮拜一上班還會看到我，因為我的彩券沒中，沒關係，因為跟很多人一樣，我整個夜晚，都在幻想當個億萬富翁。」這一期的樂透，已開出中獎號碼，不過目前仍沒傳出有人，6個數字全中，若再次槓龜，獎金將上看16億美金，多達494億台幣。新聞旁白：「中獎的機率是3億零2百萬分之一，被鯊魚咬死的機率是中獎的80倍，但仍沒澆熄美國各地的排隊潮，有的人一排就是2小時，希望能買到那張幸運彩券。」即便中獎難度超高，仍無法阻擋美國民眾的發財夢，都盼望透過這張彩券，改變命運。更多 TVBS 報導是我就好了！ 大樂透中8億頭獎彩券行分紅這麼多 上班族男拜拜完買彩券 「獨得」3.5億頭獎 自創公式中14次頭獎 數學家玩壞英美澳三國樂透

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2017-18年的歐巡賽行程表還有五場比賽，不過下週是少數人才能獲邀參加的World Golf Championships-HSBC Champions（世界冠軍賽），緊接著又是季後賽三部曲，所以對許多選手來說，如果本週未能在Andalucia Valderrama Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）打出好成績，接下來只能準備在資格賽「補考」了。相較於去年首度運作的Access List（幸運名單）機制，計算方式為扣除掉勞力士系列賽、四大賽和WGC系列賽以外的積分排名，總計共有十位幸運兒，加上Race to Dubai（杜拜追逐戰）積分榜的百大選手，可以獲得新球季的工作權，今年回歸傳統的一百一十強之戰，不過扣除掉一些附屬會員，預計將取至一百一十六名。目前掉車尾者是英格蘭選手David Horsey（大衛•荷西），過去兩次出賽一毛錢都沒賺到，暫以308,987分名列一百一十六，本週面臨工作權的保衛戰壓力。擁有四座歐巡賽冠軍紀錄的義大利選手Matteo Manassero（馬提歐•馬納塞羅）則在門檻之外，過去兩年各有一場前三紀錄，今年陷入苦戰，只有D+D REAL Czech Masters（捷克名人賽）打進前十，目前累積分數為307,594分，但落後荷西並不多。四十八歲的泰國老將Thongchai Jaidee（通昌•賈弟）也在安全名單之外，暫居一百一十九，其他知名選手包括Gonzalo Fernandez-Castano（岡薩羅•卡斯丹諾）、Richie Ramsay（瑞奇•雷姆塞）、Marc Warren（馬克•華倫），本週都會在Club de Golf Valderrama（瓦德拉馬高爾夫俱樂部）做最後的努力。這場歐巡「例行賽」的封關戰，總獎金規模二百萬歐元，賽事主人Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）領銜演出，不過場中只來了三位百大高手，再來已經是八十七的Shane Lowry（山恩•羅瑞）和九十的Jorge Campillo（喬治•坎皮洛），對於那些正在力爭上游的邊緣選手來說無疑是利多。